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高松市在住の転勤族妻のつれづれ
by no-himi-na
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市営中央体育館のトレーニングルーム

土曜日は午前中、小鹿のチアリーディング教室の送り迎え。

90分は長い・・・・・・見て待ってるのも飽きるし・・・


隣にトレーニングルームを発見005.gif

使用料 大人¥110!!!   おおっ安っ!!!

ということで、今日は娘のチア練習中に私も運動。

マシーンはこんなんです。
市営中央体育館のトレーニングルーム_d0204120_1811886.jpg

市営中央体育館のトレーニングルーム_d0204120_18115061.jpg



フィットネスでよく見るSenoh社のものでした。型はかなり古いけど。。。
市営中央体育館のトレーニングルーム_d0204120_1812294.jpg


これで背中を伸ばしたらめちゃ気持ちよかった~~~!
市営中央体育館のトレーニングルーム_d0204120_18143166.jpg


お約束、腹筋用。
市営中央体育館のトレーニングルーム_d0204120_18152154.jpg



マシーンが古いので多少ガガガ・・・みたいに動くのはしょうがないです026.gif

使用料が安いので土曜の午前中は市民が利用しまくってます。

よって、有酸素運動系のマシーン(走ったり歩いたりするやつ)はなかなか空きません。。。007.gif

一応、混雑時には30分目安に・・・と書いてありますが。


なので、空いたら即使うべし!!!


エアロバイク?や山登り系?の有酸素マシーンは比較的空いてます。


コインロッカー¥100リターン式があり、すぐ隣に更衣室があるので着替えもできます。

更衣室の奥にシャワー室もありますが故障中で水しか出ません002.gif

夏はいいですが・・・今の季節は風邪ひきそうなので止めときました。


でも、この値段は娘を待ってる間の暇つぶしにはピッタリ☆
by no-himi-na | 2011-05-28 18:23 | 今治の過ごし方
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